口袋妖怪火红版中推石头的技能名为怪力术（秘传机04），该技能是游戏进程中解锁地图区域的关键能力。学习该技能的前提条件是在沙湖乐园（狩猎区）内找到园长的金牙，随后将其归还给位于乐园下方小屋的园长。获得怪力术后，需让宝可梦学习该技能方可推动地图上的巨石障碍。小拳石、隆隆岩等岩石系宝可梦虽能自然推动小型岩石，但大型岩石仍需依赖怪力术。
获取金牙的具体路径需进入沙湖乐园中后部区域，该区域通常需支付门票并限制步数。金牙隐藏在地面闪光点或特定草丛中，探索时需合理规划路线以避免步数耗尽。归还金牙后，园长会赠送秘传机04，打开背包对目标宝可梦使用即可完成学习。推荐选择格斗系或岩石系宝可梦学习该技能，因其属性与技能特性相符。
掌握怪力术后，可推动的岩石分为两种类型：普通岩石仅需靠近互动即可推动，而特殊岩石需触发剧情或解谜后才可移动。部分岩石的推动路径存在固定轨迹，需观察地面纹路或环境提示。在双子岛、岩山隧道等区域，岩石推入正确位置可开启隐藏通道或改变水流走向，属于游戏进程的必要操作。
技能使用存在战斗外与战斗内的双重价值。战斗外主要用于地图探索，而战斗中作为格斗系物理攻击，基础威力80且可能降低对手防御。建议将怪力术分配给非主力战斗的宝可梦，以避免占用主力技能栏位。后期获得秘传技能删除服务后，可前往特定NPC处遗忘该技能腾出栏位。
游戏中共有七处必须使用怪力术推进剧情的场景，包括彩虹火箭队基地、红莲岛遗迹等。若未及时获取该技能，将导致部分神兽捕捉及道具收集无法完成。推荐在挑战第三个道馆后优先完成沙湖乐园任务，以确保后续探索流畅性。技能获取流程与关卡设计体现了游戏对玩家资源规划能力的考验。
